Nguyên tắc vàng khi muốn điều trị nám da

 ❋ Nguyên tắc vàng khi muốn điều trị nám da ❋

Những vết nám xuất hiện khiến gương mặt trở nên đen sạm, già nua. Khi bị nám, mọi người thường lo lắng tìm kiếm các phương pháp điều trị. Tuy nhiên để điều trị nám có hiệu quả cao nhất, chị em cần phải tuân thủ các nguyên tắc sau:

Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời khi xuyên thấu qua da sẽ làm sắc tố melanin tăng đột biến khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng. Bạn nên hạn chế tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Đồng thời, cần sử dụng nón, khăn che mặt, mặc kín đáo, bôi kem chống nắng cho da để tránh tia cực tím.

Ăn uống hợp lý

Cần có một chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống cân bằng với đầy đủ vitamin, khoáng chất, đạm, nhất là vitamin C, vitamin E, L – cystin…. – những dưỡng chất chống oxy hóa. Nên bổ sung rau quả vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Đồng thời, cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, tránh rượu, bia, đồ ăn cay nóng tác động xấu đến làn da, gây nám, sạm. Bạn cũng nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước nuôi dưỡng cơ thể và làn da.

Luôn lạc quan, vui vẻ

Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi kéo dài sẽ làm cho tuyến yên trong não hoạt động không đồng đều, gây nên hiện tượng sạm, thậm chí nám da. Stress càng nặng nề, các vết nám càng đậm. Vì vậy, bất cứ lúc nào bạn cũng cần giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.

Không dùng thuốc hay mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Tuyệt đối không dùng những loại thuốc hay mỹ phẩm khắc phục nám da bán ngoài thị trường mà không ghi rõ thành phần và nguồn gốc. Những loại thuốc và mỹ phẩm này có thể làm mất nám da trong một thời gian nhưng chỉ chưa đầy tháng sau, nám đã quay trời lại với tình trạng nặng nề hơn trước.

Bên cạnh đó, những loại kem không rõ nguồn gốc thường chứa hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể làm teo da, gây nám vĩnh viễn. Thuốc trị nám không xuất xứ khi được đưa vào cơ thể có thể gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến các chức năng như: gan, thận, máu, lâu ngày rất nguy hiểm cho cơ thể.

Lựa chọn giải pháp tối ưu

Việc lựa chọn phương pháp để điều trị nám cần phải cẩn thận và kỹ lưỡng. Bạn không nên nghe mách bảo của những người không có chuyên môn, để rồi cuối cùng tiền mất tật mang. Hiện nay, với sự phát triển về công nghệ, laser được coi là biện pháp điều trị nám hoàn hảo. Xóa tan nỗi lo về nám bằng công nghệ laser Aileen và lăn kim là những liệu trình rất thành công tại Trung tâm Spa-Skincare tọa lạc tại lầu 6 Bệnh viện phẫu thuật Thẩm mỹ JW Hàn Quốc.

Trung tâm Spa của Bệnh viện phẫu thuật Thẩm mỹ JW Hàn Quốc là một trong những nơi tiên phong trong sử dụng trị liệu bằng máy Aileen và công nghệ lăn kim trong điều trị nám và thu được những kết quả hết sức khách quan.

Xem thêm chi tiết tại: http://thammyhanquoc.vn/cham-soc-da/bi-quyet-dieu-tri-nam-hieu-qua.html